Просмотров: 18169
Диетическое яблочно-творожное суфле за 5 минут!
Лучший десерт для тех, кто на диете!
на 100грамм — 103.41 ккал
Б/Ж/У — 10.76/1.71/11.55
Ингредиенты:
Творог обезжиренный (мягкий) 200 г
Яйцо 1 шт.
Яблоко 0,5 шт.
Изюм 50 г
Корица
Приготовление:
Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом.
Поставить в микроволновку на 5-10 мин. (в зависимости от мощности)
В конце посыпать корицей.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7097
Торт «Норка крота» — по рецепту моей мамы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4275
Полезная сладость — морковно-творожный пудинг. Налетай!
Второе
Просмотрено
4839
Куриная грудка, запеченная с помидорами и сыром — просто объедение!
Салаты
Просмотрено
5159
Фантастический салат с печенью и огурцами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6644
Цветные блины: очень вкусно и ярко!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6794
Столько здоровья и полезности в каждом кусочке: КЕКС С СУХОФРУКТАМИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
5548
Прекрасный творожный пирог с цукатами — просто и вкусно!
Второе
Просмотрено
4900
Рулет «Шуба в шубке» Без Майонез! Вам очень понравится!
Закуски
Просмотрено
4892
Маринованные свежие грибы быстрым способом. Проще не бывает!
Второе
Просмотрено
7307
Ароматная и сочная куриная печень в кефирно-горчичном соусе. Именно так я готовлю, когда хочу порадовать мужа!
Закуски
Просмотрено
5936
Рулет из лаваша с корейской морковкой и курицей к приходу гостей!
Второе
Просмотрено
4608
Вкусное и простое блюдо — ароматная курочка в банке
Второе
Просмотрено
5931
Вкусные и сытные куриные ножки, запечённые с грибами и овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7904
Кулинарные хитрости для теста
Завтраки
Просмотрено
4500
Воздушный омлет «Пуляр»: очень популярный французский завтрак
Первое
Просмотрено
4234
Сытный и оригинальный итальянский куриный супчик
Десерты и выпечка
Просмотрено
7172
Изумительный пирог на кефире с зеленым луком и яйцом, как у бабушки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4505
Наш любимый Наполеон с необычным ингредиентом — пломбиром!
Второе
Просмотрено
5078
Аппетитное тушеное мясо с овощами: это нечто фантастическое
Второе
Просмотрено
5952
Куриная грудка с яблоками и лимоном — вкуснее вы не пробовали!
Второе
Просмотрено
4867
Нежная и мягкая куриная печень в сметане — любимый рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4569
Мой коронный секрет приготовления манника со сгущёнкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4619
Луковые тарталетки-пирожки. Все мои родные в диком восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7403
Цукаты из тыквы. Так понравились, что буду готовить снова!