Просмотров: 5208
Самые вкусные и полезные составляющие в одном салате: Салат с консервированным тунцом
Отличный рецепт на все случаи жизни
Ингредиенты:
Консервированный тунец — 170 г
Помидор — 2 шт.
Салат латук — 0,5 пуч.
Маслины — 170 г
Консервированная кукуруза — 250 г
Оливковое масло по вкусу
Соль по вкусу
Приготовление:
С тунца слейте жидкость, переложите в салатницу, разомните вилкой. Добавьте крупно нарезанные помидоры. Листья салата порвите руками, чтобы сохранить максимум витаминов. Кукурузу, нарезанные кружочками маслины добавьте к остальным ингредиентам. Посолите, заправьте маслом и аккуратно перемешайте.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7325
Несложные в приготовлении и очень интересные шоколадные эклеры
Салаты
Просмотрено
5212
Нежнейший салат «Нежность» с плавленым сыром и колбасой
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5486
Вкусные картофельные лепёшки к чаю или кофе, для любителей сытного завтрака.
Салаты
Просмотрено
5027
Очень сытный и оригинальный закусочный салат Виола
Закуски
Просмотрено
6469
Рулет из лаваша — это всегда отличный перекус: 20 фитнес-начинок для рулета из лаваша
Закуски
Просмотрено
5380
Конвертики с грибами и сыром — Вы влюбитесь сразу в это блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6939
Секреты «Пьяного» Теста. Пироги и Пирожки получаются Изумительными!
Второе
Просмотрено
7583
Блюдо дня — Куриные сердечки со стручковой фасолью в сметане
Закуски
Просмотрено
4458
Задумались, о пикнике? Специально для вас 6 диетических начинок для рулетов с обычным лавашем
Десерты и выпечка
Просмотрено
5405
Нереально вкусная лепешка с СЫРОМ и ЗЕЛЕНЬЮ! Готовлю по поводу и без!
Второе
Просмотрено
5565
Нежные с хрустящей корочкой куриные бедрышки в сливочно-чесночном соусе
Первое
Просмотрено
9939
Чтобы желудок работал, как швейцарские часы, ему необходима порция теплого лёгкого супчика каждый день!
Первое
Просмотрено
6493
Мексиканский обед: Острый испанский суп с колбасками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4818
Рулет с ароматными яблоками: покорит ваше сердце навсегда!
Закуски
Просмотрено
8274
Готовим самую хрустящую маринованную капусту в мире!
Салаты
Просмотрено
6460
Моя гордость! Сельдь под рубиновой шубой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4537
Изысканный и легкий творожный рулет. Сплошное удовольствие!
Второе
Просмотрено
6434
Простая домашняя еда — слоеное жаркое с мясом и грибами!
Разное
Просмотрено
5504
5 простых советов как убрать из рациона мучное
Закуски
Просмотрено
5142
Кабачковый тортик к праздничному столу!
Второе
Просмотрено
4969
«Лодочки» из кабачков фаршированные фаршем и рисом
Второе
Просмотрено
4684
Форель, запеченная с шампиньонами — придется по вкусу даже тем, кто не любит рыбу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8395
Торт Богема
Второе
Просмотрено
4738
Гречневая каша с грибами и ароматной петрушкой