Капустный заливной пирог: диетическая выпечка на скорую руку
Капустный заливной пирог: прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку!
Ингредиенты:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.
Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень
Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста. Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
11206
Это блюдо можно подавать как основное или как закуску. Быстрый и легкий рецепт кабачков
Второе
Просмотрено
5964
Вкусный гуляш
Салаты
Просмотрено
4965
Самый необычный Салат с креветками, овощами и брынзой «Небеса»
Закуски
Просмотрено
7794
Маринуем скумбрию! Пальчики оближешь!!
Салаты
Просмотрено
8048
Обалденный салат на зиму из старинной кулинарной книги — «Парамониха»
Второе
Просмотрено
4669
Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4811
Не десерт, а радость для хозяйки! Птичье молоко с кисленьким малиновым желе
Второе
Просмотрено
6083
Готовим самое вкусное — Куриные рулеты с грибами
Напитки
Просмотрено
5564
Ратафия — сладкая водка. Рецепты приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
5352
Быстрее и проще не бывает — Пицца-пирог с колбасно-сырной начинкой
Салаты
Просмотрено
6989
Готовимся к праздникам — аппетитные салаты на праздничный стол
Десерты и выпечка
Просмотрено
7415
Шоколадно-банановый торт без выпечки: быстро и вкусно!
Второе
Просмотрено
5153
Идеальное сочетание аромата и вкуса: курица с травами и лимоном. Произведет фурор на любом празднике!
Напитки
Просмотрено
5387
Мятный квас — освежающий и бодрящий напиток в жару!
Закуски
Просмотрено
5091
Сделать глазированные орешки у себя дома очень легко! Даже не сомневайтесь!
Закуски
Просмотрено
5163
Хрустящие блинчики из лаваша на завтрак. Супер быстро и вкусно!
Салаты
Просмотрено
14104
ТОП — 5 вкусных, новых салатов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6056
Порадуйте своих детей: натуральные мишки Гамми своими руками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4420
Домашнее миндальное печенье — быстрое и ароматное!
Второе
Просмотрено
5286
Великолепное мясо с овощами и сыром, приготовленное в горшочках
Десерты и выпечка
Просмотрено
4792
Настоящее чудо: Невероятно вкусный Торт в кружке
Второе
Просмотрено
4815
Котлеты в духовке с овощами и сыром — готовим вкуснейшее блюдо к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5457
Великолепный венский багет с тонкой, хрустящей корочкой, а внутри нежный, воздушный мякиш
Закуски
Просмотрено
6121
Запеченные баклажаны по-каталонски фаршированные овощами и сыром