Салаты
Просмотров: 5320

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

  • среднее сочное яблоко — 1 штука;
  • сельдерей — 1 штука (корень);
  • 1 морковь среднего размера;
  • сок лимона — 1 чайная ложка;
  • немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
  • соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

  1. Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
  2. Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
  3. Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
  4. Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Читайте также:
Закуски
Просмотрено
7360
Я не утверждаю, что способ единственно верный, но мне этот рецепт достался от одного старого армянина.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4603
Один из любимых десертов нашей семьи — Классический французский яблочный тарт
Десерты и выпечка
Просмотрено
4849
Безумно красивый способ разделки теста «Валентинка»
Закуски
Просмотрено
5704
Это блюдо Вы будете готовить постоянно – закусочный торт «Княжий»
Второе
Просмотрено
6835
Рыбные колеты с жаренным луком и морковкой — идеальный ужин!
Закуски
Просмотрено
6435
Как вкусно засолить сало с чесноком так, чтобы таяло во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4791
Фрукты в зефирном креме: нежный, кисло-сладкий десерт!
Второе
Просмотрено
10904
Секретный рецепт приготовления идеальных грибов!
Салаты
Просмотрено
4615
Вкусный и быстрый салат «ВИТАМИНКА» с медово-апельсиновой заправкой 
Десерты и выпечка
Просмотрено
6518
Два вкуса в одном. Самый вкусный сырник Дуэт
Десерты и выпечка
Просмотрено
7658
Рассыпчатое и ароматное печенье с корицей «Земелах»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5258
Думаю, все пекли или пробовали у кого-то это печенье! Чудесное!
Второе
Просмотрено
5352
Запеканка с курицей и тыквой под сырной корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7035
Торт «Опиум»
Закуски
Просмотрено
4722
Хрустящие и ароматные лисички: 3 способа засолки
Закуски
Просмотрено
14794
Смешав кефир со сметаной, через два дня Вы получите божественную закуску!
Второе
Просмотрено
5951
Идея к ужину: куриный шашлык с картошкой в духовке. Вкусное и нарядное угощение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
15033
Безе с кремом Шарлотт — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5224
Сочный, нежный сырно-помидорный пирог на хрустящем сырном тесте — я в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4978
Лучший рецепт жаренных пирожков на заварном тесте 
Закуски
Просмотрено
5089
Топ-6 вкуснейших рецептов арбузов в банках
Десерты и выпечка
Просмотрено
4678
Постой, но в то же время вкусный наливной пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
5387
Бабулин пирожок с маком «Маковое поле»
Закуски
Просмотрено
5195
Топ-9 вкусностей в кляре. Супер идеи!