Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм
Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.
Ингредиенты:
- среднее сочное яблоко — 1 штука;
- сельдерей — 1 штука (корень);
- 1 морковь среднего размера;
- сок лимона — 1 чайная ложка;
- немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
- соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).
Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт
- Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
- Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
- Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
- Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.
Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
Такие пирожки с капустой готовила еще моя мама — мало теста, много начинки!
Второе
Просмотрено
Изумительная ароматная капуста с ребрышками и черносливом
Закуски
Просмотрено
Коронное блюдо на праздники — язык под майонезом «По-королевски»
Второе
Просмотрено
Лучшая домашняя колбаса из курицы — ароматная и сочная!
Салаты
Просмотрено
Вкусный и быстрый салат «ВИТАМИНКА» с медово-апельсиновой заправкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
Нежные и воздушные Марокканские блины «Багрир» с манкой!
Второе
Просмотрено
Восхитительная куриная грудка, запеченная с овощами
Салаты
Просмотрено
Салат с кальмарами, сыром и помидорами — в копилку рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
Воздушный кекс «Снежинка» — готовится невероятно быстро и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
Пирог «Осенняя мелодия» — отличное угощение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
Обалденные пирожные с кокосовым кремом и сгущенкой: все самое вкусное водном!
Десерты и выпечка
Просмотрено
Пирожное «Ягодка»: очень простое и безумно вкусное угощение к кофе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
Для тех, кто с выпечкой на «Ты»: Прекрасное Милашино тесто. Выпечка появляется с молниеносной скоростью!
Закуски
Просмотрено
Селедка по-корейски — любители остренького оценят!
Второе
Просмотрено
Сочная семга в кукурузной муке — просто супер вкусно!
Разное, Салаты
Просмотрено
Салат «Лисичка»
Второе
Просмотрено
Приготовь на завтрак полезные оладьи из цветной капусты с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
Этому пирогу меня научила бабушка моего мужа: Пирог «Утренняя роса»
Закуски
Просмотрено
Первое, что съедается за любым столом — Закуска со свёклой и сельдью
Десерты и выпечка
Просмотрено
Пирог «Буренка»
Второе, Закуски
Просмотрено
Фаршированные грибочки
Второе
Просмотрено
Универсальное блюдо для любого повода — свинина тушёная в соусе
Салаты
Просмотрено
Салат «Селедка под шубой» по-новому
Десерты и выпечка
Просмотрено
Пирог-рулет с маком