Салаты

Просмотров: 5442

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

среднее сочное яблоко — 1 штука;
сельдерей — 1 штука (корень);
1 морковь среднего размера;
сок лимона — 1 чайная ложка;
немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Просмотрено

Средиземноморское угощение — «Ракушки», фаршированные сыром и орехами

Просмотрено

Запеченная СКУМБРИЯ в духовке – очень оригинальный рецепт, который вам точно понравится!

Просмотрено

Диетический ужин: Цветная капуста, запеченная в духовке с сырным соусом

Просмотрено

Всеми любимый салат с печенью трески. Когда я его готовлю, праздник в доме наступает автоматически

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шоколадно-апельсиновый торт: сочетание просто божественное!

Просмотрено

«Трубочки» — быстрая и сытная закуска на скорую руку!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Запеченные яблоки с клюквой и медом: полезный десерт без лишних затрат и возни!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусные, низкоуглеводные лепешки всего из 3-х ингредиентов, воздушные, как «ОБЛАКО»

Просмотрено

Салат «Любимая женщина»: Сделай подарок любимой! И быстро и вкусно!

Просмотрено

Простейшие продукты, но результат объедение! Картофельная запеканка с сыром и сосисками

Напитки, Новое

Просмотрено

Идеальный напиток для жарких дней — 5 рецептов домашнего лимонада

Просмотрено

Мгновенный салат с болгарским перцем, сыром и колбасой

Просмотрено

От жажды лучшее спасение: Апельсиновый, витаминный лимонад

Десерты и выпечка

Просмотрено

Идеальный торт: Четырехцветный воздушный сметанник

Просмотрено

Легкий вариант любимого мяса по-французски

Просмотрено

Сочная курица с грибами под хрустящей корочкой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шикарный пирог с яблоками и вареной сгущенкой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень нежный творожный манник с тыквой

Просмотрено

Салат с семгой «Принцесса Норвегии»

Просмотрено

Гречневый суп с грибами — сытный и вкусный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Карасики, запеченные «по-монастырски»

Просмотрено

Мужчинам не устоять! Настоящая Солянка мясная

Просмотрено

Тушёная капуста с грибами, как готовит моя мама!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Заливной яблочный пирог — ароматный и очень простой в приготовлении!