Просмотров: 5440
6 белковых салатиков для самого правильного ужина!
Быть здоровыми легко!
1. Огурец + помидор+ фета + маслины + оливковое масло + листья салата + болгарский перец
2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский перец + помидор + паприка + кунжутное масло+ горошек + шпинат (руккола)
3. Морской коктейль + руккола + помидорки черри + соевый соус + лимонный сок + кунжут
4. Запеченное куриное филе + запеченный болгарский перец + стручковая фасоль + листья салата + помидор + оливковое масло + черный перец.
5. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + зелень + листья салата + омлет (1 яйцо + молоко) + огурец + зеленый лук + натуральный йогурт
6. Креветки отварные + огурец + помидор + листья салата + обезжиренный творог
Питайтесь правильно!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4954
Салатик «Капрезе» в новом исполнении! Горжусь этим рецептом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4326
Молочное желе с шоколадом «Дымчатый рай»
Первое
Просмотрено
4583
Рецепт для мужественных сыновей: Суп с фасолью и курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
6582
Самый ПРОСТОЙ и вкусный ПИРОГ К ЧАЮ. Все Смешали и ГОТОВО. Лучший ПОСТНЫЙ ПИРОГ БЕЗ Яиц
Второе
Просмотрено
5406
Картофельная запеканка с фаршем: отличный вариант для обеда!
Завтраки
Просмотрено
4913
Диетическая тыквенная каша — идеальна как для завтрака, так и для ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8603
Настоящие беляши по-домашнему с куриным фаршем. Объедение!
Второе
Просмотрено
6095
«Нескучная грудка» с сыром в сухарях
Второе
Просмотрено
5897
Осенне удовольствие — Ароматная подлива из фарша с лесными грибами
Закуски
Просмотрено
5841
Рулет из свиной грудинки с чесночком и специями — необыкновенно вкусно!
Второе
Просмотрено
5149
Невероятно нежное и ароматное запеченное мясо в духовке
Закуски
Просмотрено
4871
Быстрая капустка со свеклой. Закуска на все случаи!
Завтраки
Просмотрено
5640
Любите сырники, но они у вас не получаются? По этому рецепту получаются у всех без исключения
Салаты
Просмотрено
8893
Салат «Крабовая шубка» с яблоком и сыром — вкусно и красиво!
Второе
Просмотрено
8429
7 потрясающих рецептов со стручковой фасолью
Десерты и выпечка
Просмотрено
4825
Ароматные Яблочные кексы с аппетитной хрустящей корочкой! Любимое лакомство!
Разное
Просмотрено
6304
Самая вкусная самса
Соусы
Просмотрено
5245
Готовьте, не пожалеете — дамский горлодёр от С. Сухановой. Остренько и вкусненько!
Закуски
Просмотрено
5802
Готовимся к празднику — Тарталетки с нежным салатом из куриной печени
Десерты и выпечка
Просмотрено
5399
Творожные пряженцы — старинный рецепт угощения на масленицу
Завтраки
Просмотрено
5068
Отличный завтрак по-австрийски СЛАДКИЙ БЛИН-ОМЛЕТ «АВСТРИЙСКИЙ КАЙЗЕРШМАРРН»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5525
Итальянские Гриссини. Подробный рецепт подруги из Венеции!
Завтраки
Просмотрено
5830
Королевский завтрак — Запечённые в тесте фило яйца с ветчиной и сыром
Второе
Просмотрено
4752
Картофельная запеканка с грибами и курицей: лучше ужина не придумать!