Просмотров: 5268
6 белковых салатиков для самого правильного ужина!
Быть здоровыми легко!
1. Огурец + помидор+ фета + маслины + оливковое масло + листья салата + болгарский перец
2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский перец + помидор + паприка + кунжутное масло+ горошек + шпинат (руккола)
3. Морской коктейль + руккола + помидорки черри + соевый соус + лимонный сок + кунжут
4. Запеченное куриное филе + запеченный болгарский перец + стручковая фасоль + листья салата + помидор + оливковое масло + черный перец.
5. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + зелень + листья салата + омлет (1 яйцо + молоко) + огурец + зеленый лук + натуральный йогурт
6. Креветки отварные + огурец + помидор + листья салата + обезжиренный творог
Питайтесь правильно!
Читайте также:
Первое
Просмотрено
5738
Холодник — Готовимся к жарким денечкам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5039
Праздник вкуса — бананово-карамельный десерт с кремом!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5426
Невероятно вкусный крем Рафаэлло. Дети просто размели!
Салаты
Просмотрено
5711
Салаты в виде собачки на Новый год 2018
Салаты
Просмотрено
6898
Топ-5 вкусных салатов для новогоднего стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4996
Пирог с курицей и брокколи. Подруга угостила и я влюбилась в него навсегда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5066
Фруктовый торт без выпечки с хрустящим основанием и нежным кремом (без выпечки, без сливок)
Десерты и выпечка
Просмотрено
4880
Абсолютный хит и новинка — Французская яблочная шарлотка по-новому
Десерты и выпечка
Просмотрено
6752
Сметанник — желейный десерт
Десерты и выпечка
Просмотрено
9658
Классический АНГЛИЙСКИЙ рецепт — Апельсиновый КОНФИТЮР с яблочным соком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4794
Когда ну совсем не кулинарка! «Холодный торт» — получается у всех бесподобным
Десерты и выпечка
Просмотрено
4758
Бывают в жизни случаи, когда духовка не доступна для использования.
Второе
Просмотрено
4777
Нежные и очень вкусные сердечки в сырно-сметанном соусе. Будут просить добавки!
Второе
Просмотрено
4641
Испанская кухня просто Божественна: Испанская тортилья с розмарином
Первое
Просмотрено
4819
Насыщенный суп-пюре из шампиньонов с печёным чесноком
Второе
Просмотрено
5361
Ароматные запеченные куриные бедрышки: есть жалко, смотреть и терпеть — невозможно!
Напитки
Просмотрено
6524
Вкуснейший домашний коньяк «Мистер Дон Шанон». Готовлю каждое лето!
Второе
Просмотрено
5092
Спагетти с маленькими мясными фрикадельками. Это так прикольно!
Первое
Просмотрено
4864
Окрошка на кефире с колбасой — традиционный рецепт моей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10282
Торт-эклер из печенья получается настолько вкусным, что одним кусочком вы не обойдетесь
Десерты и выпечка
Просмотрено
4934
Торт «Творожный лентяй» — нежная структура с абрикосово-изюмной ноткой!
Второе
Просмотрено
4585
Блюдо дня — Ракушки, фаршированные шпинатом и сыром
Второе
Просмотрено
7218
Турецкая кухня: Соте с курицей и грибами…Любой Мужчина будет покорен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4560
Джем из яблок и клюквы — настоящий кладезь витаминов!