Завтраки

Просмотров: 4792

Пшенная каша с тыквой — вкусный и питательный завтрак, который согреет вас холодным весенним утром!

на 100 грамм -83 ккал , белки -3 , жиры -1, углеводы — 16

Ингредиенты:

• 400 г тыквы
• 1 стакан пшена
• 3 стакана обезжиренного молока
• соль

Приготовление:

Тыкву очистить от кожуры и семян, порезать мелкими кубиками, пшено промыть 3-4 раза. Залить тыкву молоком, посолить, довести до кипения.

Всыпать пшено, уменьшить огонь, варить 30 минут, время от времени помешивая. Переложить в горшок (или изначально готовить в чугунке), закрыть крышкой и запекать в духовке ещё 20 минут при температуре 150 градусов.

Смотрите это видео на YouTube

Источник

Просмотрено

Самые вкусные видеорецепты этого месяца! Все лучшее нашим читателям

Просмотрено

Достойно Богов: Тирамису — Быстрый и вкусный рецепт!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрый десерт — вишневые трубочки в креме. Рука так и тянется за добавкой!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнейший, кисло-сладкий, очень ароматный яблочник — пирог, который получится у всех!

Маринады

Просмотрено

Маринадные секреты: 8 вариантов маринования шашлыка

Просмотрено

Cалат «Хун сала» — праздничный и вкусный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Неаполитанская кудрявая слойка. Необычный рецепт!

Просмотрено

Сырный рулет с мясным фаршем. Подаю и к завтраку, и как закуску!

Просмотрено

Картофельные зразы с мясным фаршем!

Просмотрено

Нежный и красивый салат «Соломка». Разнообразь свое меню!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ананасовые кольца в слоёном тесте: настоящее украшение праздничного стола!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Эклеры с творожно-йогуртовой начинкой. Объедение!

Просмотрено

Сочные и вкусные куриные котлеты — это будет главное блюдо стола!

Просмотрено

Такое точно вы точно еще не пробовали: Рулет из куриного филе с творогом

Закуски, Салаты

Просмотрено

Салат со свеклой и яблоками

Просмотрено

Готовим сытный ужин в мультиварке — жаркое с мясом и грибами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Всего 3 ингредиента и чудо блюдо готово! Блиц-Запеканка Из трех Ингредиентов

Просмотрено

Великолепный салат из консервированной рыбы к празднику!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожная коса со сливами

Просмотрено

Такой ужин поднимет настроение всем: Самый вкусный картофель запеченный в духовке

Просмотрено

Очень вкусный и нежный салат Шерлок, с особенной ноткой — готовится он просто элементарно, Ватсон!

Просмотрено

Легкое и вкусное решение к ужину: скумбрия, тушеная с морковью и луком

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Блины на пиве с мясом. Взрывной рецепт!

Просмотрено

Приготовь и ты этот шедевр! Фриттата по-испански