Просмотров: 5032
Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!
Обожаю окрошку в любом виде!
Ингредиенты:
Кефир — 400 мл
Куриное филе (отварное) — 200 г
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца вареные — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Нарезаем мелко помидоры, огурцы, яйца и зелень.
Солим и перчим, добавляем измельченный чеснок, перемешиваем.
Разводим кефир холодной водой, заливаем подготовленную смесь.
Добавляем по вкусу лимонный сок.
Охлаждаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4053
Пряное, сытное и согревающее! Свинина в грузинской солянке получается необыкновенно вкусной и сочной.
Разное
Просмотрено
5233
Тест. Скажи, как ты ешь, — и я скажу, кто ты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4462
Сочный и ароматный бразильский заварной пирог из кукурузной муки
Первое
Просмотрено
5718
Полезный суп из чечевицы «Сладкий сон» — готовится быстро и элементарно!
Салаты
Просмотрено
9677
Топ-9 самых вкусных салатов на Новый Год
Салаты
Просмотрено
5114
Салат из жареных кабачков, помидор с фето-чесночным кремом — объедение!
Второе
Просмотрено
5545
Картофельные рулетики: Самый классный ужин для моей семьи
Закуски
Просмотрено
6859
Селедка по-голландски: долго на тарелке не залеживается!
Второе, Разное
Просмотрено
4988
Ваша семья будет просить еще и еще — Невероятно крутое блюдо!
Закуски
Просмотрено
5742
Запеченный хлеб с чесноком
Закуски
Просмотрено
5099
Бесподобный способ засолки селедки — объедение!
Второе
Просмотрено
4587
Вкуснейший ужин на скорую руку — Макароны чизбургер
Десерты и выпечка
Просмотрено
5094
Полезное и невероятно вкусное творожное печенье с яблоками и бананом
Второе
Просмотрено
4688
Лосось, запеченный с картофелем
Второе
Просмотрено
7731
Как пожарить печень, чтобы она было сочной, вкусной и мягкой. Все секреты приготовления!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8318
Пирожное «Картошка» — 5 лучших рецептов для моей семьи
Второе
Просмотрено
11199
Запеканка » Мусака» по рецепту моей греческой подруги
Десерты и выпечка
Просмотрено
4365
Апельсиновый кекс: Традиция моей семьи
Закуски, Новое
Просмотрено
5693
Вот это закуска! Закуска из помидоров с луком к шашлыку
Десерты и выпечка
Просмотрено
4673
Любимое лакомство моей семьи — пирог «Намесник»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4934
Любимый пирог моего мужа — с рыбой, яйцом и зеленым луком
Первое
Просмотрено
7872
Самый быстрый суп в мире: Суп с Сосисками
Второе
Просмотрено
11673
Варианты ужина за 30 минут: блюда в горшочках
Второе
Просмотрено
5605
Нежная зеленая фасоль Фасолакья трифера — Бриллиант греческой кухни!