Просмотров: 5292
Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!
Обожаю окрошку в любом виде!
Ингредиенты:
Кефир — 400 мл
Куриное филе (отварное) — 200 г
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца вареные — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Нарезаем мелко помидоры, огурцы, яйца и зелень.
Солим и перчим, добавляем измельченный чеснок, перемешиваем.
Разводим кефир холодной водой, заливаем подготовленную смесь.
Добавляем по вкусу лимонный сок.
Охлаждаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
14383
Топ-5 рецептов шарлотки без сахара. Удивительные рецепты!
Закуски
Просмотрено
7344
Суточная квашеная капуста в банке — просто бесподобный рецепт
Десерты и выпечка
Просмотрено
5579
Великолепные картофельные булочки — пышные и мягкие!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5368
Блюдо дня: Сырные бомбочки. Вкус — БОМБА!
Разное
Просмотрено
6534
Как сохранить чеснок на зиму
Второе
Просмотрено
4570
Блюдо супер — паста с курицей, овощами и сливочным соусом
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
8212
Главное в пирогах — пышное, хорошо взошедшее тесто! Как сделать идеальную выпечку…
Второе
Просмотрено
5020
Грибное рагу с сыром — интересный рецепт, который стоит особого внимания!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5673
Пирог на кефире с курицей: пышное тесто и сочная начинка. Сегодня собираюсь повторить этот шедевр!
Второе
Просмотрено
8987
Сочный и вкусный! Лучший традиционный рецепт домашней колбасы на Любой праздник! Немногие хозяйки знают эту тайну …
Десерты и выпечка
Просмотрено
5464
Рецепт, который стоит приготовить — Чесночные пирожки к супу или к бульону!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8647
Пицца на сковороде за 10 минут
Второе
Просмотрено
10011
Сочные, нежные и безумно вкусные Мититеи – молдавские маленькие колбаски
Разное
Просмотрено
6304
Оригинальная подача классического рецепта: селедка под шубой в картофельных лодочках
Салаты
Просмотрено
5322
Новогодний салат с семгой и апельсином
Напитки
Просмотрено
10894
Варим кофе в турке — секреты богатого вкуса
Второе
Просмотрено
4761
Лапша по-казахски. Идея для быстрого и вкусного ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4969
Десерт для взрослых. На праздники будет очень актуально!
Закуски
Просмотрено
6154
Обалденная сельдь в горчично-уксусной заливке — вкуснее не бывает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10331
Аппетитные лепешки «Пух» к обеду — сметут со стола за одну минуту!
Закуски
Просмотрено
5200
Нежнейшее Заливное «Селедочка под шубкой»
Второе
Просмотрено
10202
Отбивные из печени — секрет приготовления нежнейшей печени!
Второе
Просмотрено
5326
Картофельные котлеты. Давно влюблена в это блюдо!
Второе
Просмотрено
4822
Для тех, кто любит быть здоровым! Вегетарианские голубцы — выбор нового поколения!