Просмотров: 4984
Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!
Обожаю окрошку в любом виде!
Ингредиенты:
Кефир — 400 мл
Куриное филе (отварное) — 200 г
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца вареные — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Нарезаем мелко помидоры, огурцы, яйца и зелень.
Солим и перчим, добавляем измельченный чеснок, перемешиваем.
Разводим кефир холодной водой, заливаем подготовленную смесь.
Добавляем по вкусу лимонный сок.
Охлаждаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
10721
Полезные конфеты «Овсяночка» — Никакой выпечки, Никаких хлопот
Закуски
Просмотрено
7102
Селедка по-голландски… возбуждает аппетит, только взглянув на нее!!!
Салаты
Просмотрено
5336
Салат «Обалденный»: Отличный вариант для незамужних! Мужчины за такое чудо в миг замуж позовут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5839
Осетинский пирог со свежим сыром. Невероятно вкусно!
Разное
Просмотрено
6486
Как приготовить самую лучшую борщевую заправку на зиму
Салаты
Просмотрено
4764
Три простых салатика с кальмарами «Взрыв вкуса»
Десерты и выпечка
Просмотрено
9643
Лучший рецепт настоящего Кекса творожного. Этому рецепту уже несколько десятков лет
Десерты и выпечка
Просмотрено
6246
Всем горячий привет: Татарский пирог зур бэлиш
Десерты и выпечка
Просмотрено
4974
Ватрушки «Объедение» с ягодами и глазурью: шикарная домашняя выпечка!
Закуски
Просмотрено
5331
Фаршированные баклажаны по — новому: так вкусно и оригинально!
Напитки
Просмотрено
5703
Обалденно вкусный домашний квас уже через 6 часов, не отличить от бочкового!
Закуски
Просмотрено
6525
Люблю готовить вкусно, просто и быстро — отличный перекус для пикника, работы или просмотра любим
Десерты и выпечка
Просмотрено
14898
Осенний деликатес — цукаты из тыквы
Второе
Просмотрено
4596
Вкуснейшее мясо по-самарски: все дело в одном ингредиенте!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8790
Творожная запеканка «Мороженое»: Великолепный вкус и большая польза
Маринады
Просмотрено
5322
Лучший маринад для шашлыка! Семейный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5278
Самый необычный десерт! Невероятный Морковный торт с имбирем
Второе
Просмотрено
6564
Идеальный завтрак на скорую руку «Быстрые Лепешки»
Салаты
Просмотрено
5766
Салат «Фантастика» с ветчиной и копченым колбасным сыром — необычный вкус!
Второе
Просмотрено
4315
К рождественскому столу — Семга с клюквой в слоеном тесте.
Закуски
Просмотрено
5022
Самая быстрая и вкусная закуска на Новый Год!
Закуски
Просмотрено
6642
Топ-10 вариантов закусочных бутербродов
Соусы
Просмотрено
8109
Соус из киви к мясу — пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4638
Самая вкусная и сочная свинина в духовке с морковью и сыром