Просмотров: 4187
Идея для легкого ужина или обеда — Салат «Красный»
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
филе лосося (отварное) -200 гр.
перец болгарский (красный) — 250 гр.
помидор — 200 гр.
морковь — 200 гр.
маслины — по вкусу
лимон — 1/2 шт.
масло оливковое — 2 ст. л.
лук зелёный — 4 стебля
зёрна кунжута — по вкусу
Приготовление:
Нарезаем красный перец тонкими полосками.
Отваренное филе лосося разминаем вилкой.
Натираем сырую морковь на терке.
Нарезаем помидоры тонкими полукольцами.
Рубим мелко лук.
Смешиваем все ингредиенты, выдавливаем сок лимона, заправляем салат оливковым маслом и аккуратно перемешиваем.
Украшаем салат маслинами и посыпаем кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
7828
Такой салат всегда кстати — быстрый и вкусный. Все порезал и готово!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6718
Творожная пасха: топ-5 рецептов
Салаты
Просмотрено
5725
Открытие сезона — новый салат из огурцов. ВКУСНОТИЩА за 5 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5106
Проверенный рецептик вкусного и простого творожного торта на сковороде
Десерты и выпечка
Просмотрено
6004
Нежный морковный пирог
Салаты
Просмотрено
6389
Оригинальный и вкусный салат «Добрый барин». Не сложный и не дорогой!
Второе
Просмотрено
4203
Самые Диетические тефтели с кабачком «Воздушный вкус»
Закуски
Просмотрено
4985
Ароматное домашнее сало «Мечта гурмана»
Салаты
Просмотрено
4462
Рецепты салатов с языком к новогоднему столу!
Закуски
Просмотрено
5012
Сезон кабачков открыт — Вкуснейший тортик из кабачков!
Завтраки
Просмотрено
4876
Хрустящий картофельный омлет с грибами
Второе
Просмотрено
5811
Нереально вкусная курица с медом и апельсиновым соком. Мясо получается мягкое, нежное, сочное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4879
Воздушные маффины на клубничном йогурте
Салаты
Просмотрено
4686
Салат, который невозможно не любить: Салат «Коварство и любовь»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5151
Хрустящие шоколадные булочки за полчаса — просто и вкусно!
Второе
Просмотрено
4433
Нежное куриное филе в имбирно-медовом соусе! Для любительниц экзотических сочетаний.
Салаты
Просмотрено
6308
Салат «Любимый» — достоин праздника!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4985
Самое вкусное и хрустящее печенье — готовить одно удовольствие!
Салаты
Просмотрено
4450
Простой, вкусный и полезный салатик. Сохрани рецепт, чтобы не потерять!
Закуски
Просмотрено
8541
Топ-10 рецептов новогодних закусок к праздничному столу
Второе
Просмотрено
5665
Рецепт «Перемячи или татарские беляши». Вкуснее типичных беляшиков!
Разное
Просмотрено
4478
Основные ошибки, которые ты каждый день делаешь на своей кухне
Завтраки
Просмотрено
5131
Банановые сырники к завтраку: нежные и ароматные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4900
Рецепт идеального чизкейка: лакомство, которое полюбишь навсегда с первого кусочка!